抱拳、攒拳怒目、抓握、回收……

伴随着悠扬的音乐

文化礼堂里几十位村民

在指导老师的带领示范下

竟然跟着练起了“武术”

究竟是怎么一回事呢？

原来是萧山区武术协会送体育指导《八段锦》进文化礼堂活动在裘家坞村开展。“八段锦”是中国古代流传下来的一种养生功法，由八节组成，有健身益寿、祛病除疾之效，且动作舒展优美，犹如一幅绚丽多彩的锦缎，故取名“八段锦”。

“全身放松，身体舒展，跟着节奏慢慢来。”老师教得很认真，村民们也学得很规范。同样的场景还在欢潭村、华锋村、下坂底村、华家垫村等处上演。无论是宽敞明亮的文化礼堂，还是视野开阔的操场，从二三十岁的青年到六七十岁的大爷大妈，都是兴趣盎然。

参加培训的村民们都高兴地表示，本只是抱着试试看的心情来，没想到收获这么大。“八段锦”总共只有八个动作，简单易学，以后不管刮风下雨，天天都可以健身了。既能强身健体，又能丰富精神文化生活，这样的活动特别好！